Posted on

Přírodní deodoranty

Přírodní deodoranty

Deodorant je pro většinu z nás nezbytnou součástí kosmetické výbavy, bez které si to už ani neumíme představit. Chceme zůstat celý den voňaví a svěží a to se prostě bez deodorantu neobejde. Daň za celodenní vůni a svěžest ale může být u některých deodorantů vysoká. Deodoranty totiž mohou obsahovat látky, které jsou potencionálně zdraví škodlivé.[…]Číst dál

Posted on

Jak čistit aroma difuzér

Jak vyčistit aroma difuzér

Pokud jste taky propadli kouzlu difúze esenciálních olejů, možná už jste řešili otázku, jak čistit aroma difuzér. Esenciální oleje se totiž můžou v difuzéru po nějaké době používání usazovat a tyhle usazeniny je dobré vyčistit dřív, než začnou dělat neplechu :). Na trhu je velké množství difuzérů, které fungují na různých principech a jsou z[…]Číst dál

Posted on

Jakou kosmetiku používat pro miminka

Jakou kosmetiku používat pro miminka

Miminka si samozřejmě zaslouží tu nejlepší a nejšetrnější péči :). Stejně jako u dospělých, tak i u dětí bohužel neexistuje univerzální návod na péči o pokožku. Každému vyhovuje trochu něco jiného. Z mého pohledu je u miminek zásadní držet se co nejvíc pravidla „MÉNĚ JE VÍCE“. Dětská kůže se totiž od té dospělé v mnohém[…]Číst dál

Posted on

Třezalkový olej – na co ho použít

Třezalkový olej nobilis tilia

Třezalkový olej se získává z Třezalky tečkované (Hypericum perforatum). Tuhle bylinku můžete běžně vidět na loukách, nebo u cest a to jak v nížinách, tak i v podhorských oblastech. Kvést začíná na přelomu června a července a proto se jí také říká bylinka Sv. Jana, nebo svatojánská bylinka (24.6.). Třezalka má drobné žluté kvítky, které[…]Číst dál

Posted on

Kosmetický minimalismus

Přírodní kosmetika s jednoduchým složením

Kosmetický minimalismus vychází z potřeby zredukovat množství produktů, kterými o sebe denně pečujeme. Méně obalů, menší náklady, menší spotřeba ingrediencí, víc šetrných a zdravějších produktů… To všechno jsou důvody, proč mám ráda minimalismus v kosmetice. Kosmetiky se každý den prodává obrovské množství, některé z nich potom používáme, jiné zastrčíme nadobro do šuplíku v koupelně. Výsledkem[…]Číst dál

Posted on

Jak ředit esenciální oleje

100% přírodní a čisté esenciální oleje

Esenciální oleje jsou skvělým přírodním produktem, pomocníkem a také součástí smysluplné péče, pokud je používáme bezpečně. Při aplikaci esenciálního oleje na kůži je potřeba dostatečně naředit esenciální olej v neutrálním základu. Neředěné esenciální oleje totiž můžou způsobit nežádoucí kožní reakce. Esenciální oleje nejsou rozpustné ve vodě a tak se jako neutrální základ pro aplikaci na[…]Číst dál

Posted on

Opalovací krémy – jak je to s SPF

Co znamená zkratka SPF

SPF je zkratka pro Sun Protection Factor (ochranný sluneční faktor) a označuje, jak dobře bude opalovací krém chránit pokožku proti UVB slunečnímu záření. UVB záření způsobuje spálení pokožky, pokožku poškozuje a může přispět ke vzniku rakoviny kůže. Z toho důvodu je uvedení míry SPF ochrany na opalovacích krémech povinné. Udává se například, že pokud by se vaše[…]Číst dál

Posted on

Jaké esenciální oleje do difuzéru

Esenciální oleje vhodné do aroma difuzéru

Máte doma aroma difuzér a nevíte, jaké esenciální oleje můžete k difúzi použít? Některé esenciální oleje jsou pro difúzi ideální, jiné se zase k difúzi nehodí a je lepší se jim vyhnout. Nejjednodušší možností je vybrat si ze synergický směsí esenciálních olejů, které jsou připravené speciálně do aroma difuzéru. Zvolíte si tu správnou směs podle[…]Číst dál

Posted on

Tipy na šetrnou přírodní péči o vlasy

Jak pečovat o vlasy přírodní cestou

Ze své vlastní zkušenosti musím přiznat, že najít vyhovující přírodní šampon, je tak trochu oříšek. Klasické šampony (i ty, které se zdánlivě tváří jako přírodní) totiž často obsahují potencionální alergeny a iritanty a proto je z pohledu smysluplné péče nedoporučujeme. Aby klasický šampon dobře pěnil potřebuje sulfáty a díky obsahu vodní složky potřebuje konzervanty. Je[…]Číst dál

Posted on

Jak na smíšenou pleť

přírodní kosmetika na smíšenou pleť

Smíšená pleť je směsicí mastné pleti – v T zóně (čelo, nos a brada) a suché pleti na tvářích, spáncích,… Smíšená pleť se sice tváří jako docela bezproblémová, ale péče o takový typ pleti může být docela fuška. Je totiž potřeba správně nakombinovat péči jak o mastná, tak o suchá místa obličeje. U někoho může[…]Číst dál

Posted on

Difúze esenciálních olejů pro děti

Jaké esenciální oleje do aroma difuzéru pro děti

Difúze je jedním z nejšetrnějších způsobů, jak využít koncentrované síly esenciálních olejů. Tenhle způsob aplikace je tak pro děti ideální. Difuzér skvěle pročistí a provoní vzduch v dětském pokojíčku a může vám tak pomoci třeba v období nachlazení. Teď už jen správně vybrat esenciální oleje, difuzér a čas/délku difúze. Esenciální oleje jsou velmi koncentrované a[…]Číst dál

Posted on

Mýdla na vlasy

Tuhé šampony - přírodní mýdla na vlasy

Mýdlo na vlasy je skvělá alternativa ke klasickému šamponu, která ale nemusí sednout všem. Přesto podle mého názoru stojí za vyzkoušení :). Já používám mýdlo na vlasy něco málo přes rok a nemůžu si ho vynachválit. Nějaký čas mi ale trvalo, než jsem si mytí tuhým šamponem vychytala. Co je mýdlo na vlasy? Mýdlo na[…]Číst dál

Posted on

Jak smysluplně pečovat o suchou a zralou pleť

Přírodní kosmetika na suchou a zralou pleť

Máte suchou/zralou pleť? Mrkněte na pár tipů, jak pečovat o pleť jednoduše a efektivně. Prostě zase ten náš oblíbený minimalismus :). Takže jdeme na to: Večer Začněte důkladným odlíčením – pomocí meruňkového (nebo třeba jojobového) oleje – je to neutrální rostlinný olej, který vám pleť krásně odlíčí. Podívejte se, jak na šetrné odlíčení pomocí rostlinného oleje.[…]Číst dál

Posted on

Jak v létě pečovat o suché vlasy

přírodní kosmetika na vlasy

Právě teď v létě se můžou vlasy snadněji vysušovat a lámat. Tak třeba kombinace sluníčka a mořské vody dá většinou vlasům pořádně zabrat. Jak tedy vyživit suché a lámavé vlasy a vrátit jim po dovolené jejich původní lesk a vitalitu? Podívejte se na pár tipů, které jsou v souladu s hodnotami smysluplné péčí. Zkuste vlasovou kůru z[…]Číst dál

Posted on

7 nejčastějších chyb při používání opalovacích krémů

Zdravé a přírodní opalování

Je fajn, že používáte opalovací krém pro sebe a své děti, ale možná to neděláte úplně správně  :). Pokud totiž opalovací krémy nepoužijete správně, nemusí vám poskytnout takovou ochranu před slunečním zářením, jakou očekáváte. Podívejte se na 7 nejčastějších chyb, které při použití opalovacích krémů děláme + tipy jak to dělat správně. Původní článek v[…]Číst dál

Posted on

Chraňte svou pleť před sluncem smysluplně

přírodní opalovací krémy

Slunce je pro naši pokožku zároveň přítelem i nepřítelem. Na jednu stranu sluneční paprsky potřebujeme, protože stimulují syntézu vitamínu D.  Na straně druhé je lepší vyhnout se intenzivnímu opalování, protože víme, že je hlavní příčinou stárnutí pleti, nebo třeba vzniku pigmentových skvrn. Jak se tedy se sluncem vypořádat? Základem je zůstat co nejvíc ve stínu.[…]Číst dál

Posted on

Jak si vybrat svůj aroma difuzér

Jaké parametry sledovat při výběru aroma difuzéru esenciálních olejů

Aroma difuzéry umožňují jednoduše a efektivně využít koncentrované síly esenciálních olejů a vytvořit doma voňavé, zdravé a harmonizující prostředí. Difuzéry esenciálních olejů můžete využít nejen jako přírodní alternativu k provonění vašeho bytu, kanceláře, nebo třeba auta, ale i k terapeutickým účelům. Na trhu je velké množství difuzérů založených na různých technologiích. To bohužel nijak neulehčuje situaci při[…]Číst dál

Posted on

Květová voda je základ

přírodní pleťové tonikum - květové vody

Květová voda (nebo taky hydrolát) je pro mě naprosto nepostradatelnou součástí smysluplné kosmetické výbavy :). Je to nenápadná, ne zas až tak známá přírodní ingredience, která se vám bude doma vždycky na něco hodit. Co je květová voda Levandulová, heřmánková, růžová a další květové vody jsou čistým produktem destilace aromatických rostlin. Věděli jste, že produktem destilace[…]Číst dál

Posted on

Jarní smysluplná péče o pleť

jarní péče o pleť - přírodní kosmetika

Máme pro vás pár jednoduchých tipů, jak pečovat o svou pleť smysluplně teď na jaře.  S příchodem jara můžete pokožku začít pomalu připravovat na sluneční paprsky: základem je pořád důkladné čištění pleti každý večer (+ přidejte pravidelný peeling pleti) a hydratace (zkuste o trochu „lehčí“ krém, než jste používala v zimě). Moje jarní smysluplná péče o[…]Číst dál

Posted on

Esenciální oleje – na co si dát pozor

Esenciální oleje - aromaterapie

Esenciálním olejům (EO) a jejich využití se věnuji už několik let, částečně také ve Francii a fakt mě to baví :). Už jenom proto, že jsou esenciální oleje jedním ze základních produktů smysluplné péče. Názorů na bezpečnost používání esenciálních olejů je fakt hodně. Možná jste si všimli, že si různí autoři někdy protiřečí a diskuze o esenciálních[…]Číst dál