Posted on

Recept: Šlehané rostlinné máslo

přírodní kosmetika

Šlehané rostlinné máslo je dalším typickým produktem smysluplné péče. Výhoda šlehaného másla je hlavně v tom, že se dobře aplikuje a roztírá, zároveň si máslo uchová všechny svoje hydratační a vyživující účinky. Ve srovnání s másly v tuhém stavu je to fakt výhra. Používat ho můžete úplně stejně, jako tělové mléko. Dobré je aplikovat šlehané máslo na vlhkou[…]Číst dál

Posted on

Jak šetrně odlíčit a vyčistit pleť

Jak čistit pleť šetrně

Šetrné, ale důkladné čištění a odličování jsou klíčovým krokem každodenní péče o pleť. V dnešním článku bychom vám rádi ukázali několik možností, jak zvládnout čištění a odličování přírodní smysluplnou cestou, bez zbytečného zatěžování pleti a organismu. Pokud je to jenom možné, vyhněte se hlavně přípravkům, které obsahují alkohol a syntetické kosmetické přísady. Zbaví vás sice make-upu a nečistot,[…]Číst dál

Posted on

Jaké ingredience pro jaký typ pleti?

přírodní kosmetika podle typu pleti

Asi jste si už všimli, že zastávám péči o pleť, která je jednoduchá a šetrná. Žádné složitosti, jen pár základních ingrediencí, které můžeme použít samostatně, nebo je spolu různě míchat. Mezi takové základní ingredience patří  třeba květové vody (hydroláty), rostlinné oleje a másla a esenciální oleje. Příroda nám má hodně co nabídnout. Úplně nejlepšího výsledku ale[…]Číst dál

Posted on

10 nejlepších rostlinných olejů pro děti (jako základ pro esenciální oleje)

Rostlinné oleje pro děti

Až na pár vyjímek se obecně nedoporučuje používat esenciální oleje (EO) na kůži neředěné. EO mají velmi silné účinky a můžou způsobit na pokožce nepříjemné reakce, hlavně při opakovaném použití. Proto je potřeba EO naředit neutrálním základem – rostlinným olejem, který umožňuje: aplikaci na větší plochu pokožky, nebo na celé tělo – třeba masáž zlepšit účinek a potěšit[…]Číst dál

Posted on

Přírodní kosmetika – 5 typů jak začít

přírodní kosmetika

Možná stojíte právě na samém začátku, chcete sobě a své rodině dopřát přirozenější, smysluplnou péči a přemýšlíte kde začít. Hlavně buďte v klidu a pohodě, nemusíte hned vyházet všechno co máte v koupelně. Postupujte klidně pomalu, hezky jedno po druhém. Sami musíte přijít na to, co vám bude nejlíp vyhovovat, chce to zkoušet. Prostudujte si,[…]Číst dál

Posted on

Už zase řešíte školková nachlazení svých ratolestí? Zkuste jednoduchou přírodní směs k úlevě i prevenci.

směs esenciálních olejů pro děti proti nachlazení

Tenhle recept se prostě hodí. Už jsme o něm sice psali minulý rok touhle dobou, ale protože se mě na přípravu ptáte, opráším ho. 🙂 Je to jednoduchý recept na směs esenciálních olejů a oleje rostlinného pro předškoláky i školáky.  Mám jednu lahvičku namíchanou vždycky v záloze v lékárničce a funguje fakt skvěle. Nadepsanou ji[…]Číst dál

Posted on

Co nám dal atopický ekzém

ovoce

Moje dcera má atopický ekzém. Poprvé se jí objevil někdy v roce a půl. Jasně, existují i horší nemoci a možná problémy s věkem zmizí, přesto to není nic příjemného. Ekzém mojí dcerky nám ale paradoxně také hodně dal (včetně blogu, který teď čtete :). Nejtěžší je u atopického ekzému přijít na to, co nepřiměřenou reakci[…]Číst dál

Posted on

Greenwashing – nenechte sebou manipulovat

Co je to greenwashing

Víte co je „greenwashing“? V dnešním článku bych vám ráda ukázala, jak využívají kosmetické firmy všobecně zvýšeného zájmu o tzv. „bio, eko, natural,…“ produkty. Velké kosmetické firmy totiž zavětřily zvýšenou poptávku o přírodní a ekologické produkty a přizpůsobily tomu svoje marketingové aktivity. Dokážou přesvědčivě prezentovat své výrobky jako přírodní, zatímco takové produkty nejsou ve skutečnosti ani[…]Číst dál

Posted on

Kosmetika z lékárny není zárukou kvality

Kosmetika z lékárny není zárukou kvality.

Dost často se stává, že když se s někým dáme do řeči na téma přírodní, nebo smysluplná péče, přijde tahle věta: „Jo, tak to já si kupuju kosmetiku v lékárně, takže se složení bát nemusím.“ Fakt bych moc ráda, aby to tak bylo. Stačí si ale v lékárně přečíst na kosmetických produktech složení a je to jasné.[…]Číst dál

Posted on

Šlehaný balzám do koupele, nebo do sprchy

přírodní balzám do koupele a sprchy

Tenhle recept na šlehaný balzám do sprchy pro suchou pleť je opravdu jednoduchý. Ideální do sprchy, nebo do vany, působí úžasně hydratačně na pokožku… Pokud se vyžíváte ve výrobě přírodní kosmetiky, tenhle recept vás bude bavit. Je totiž úžasně jednoduchý a originální. Balzám má multifunkční využití a proto je jeho výroba dostatečně smysluplná: můžete si ho[…]Číst dál

Posted on

Čím masírovat miminka a malé děti?

Masáž celého těla po koupeli pomocí rostlinných a esenciálních olejů je ideální způsob, jak pomocí láskyplných doteků navodit u miminka pocit bezpečí, klidu a pohody. Ideální jako rituál před spánkem. Vůbec se ale nemusíte omezovat pouze na malá miminka. Já mám například téměř pětiletou dcerku a masíruji ji po koupání doteď. Je to naše chvilka pohody[…]Číst dál

Posted on

Esenciální oleje – 3 prázdninové typy pro děti

aromaterapie děti

Esenciální oleje můžeme určitě využívat i v péči o malé děti. Stačí zvolit  vhodné esenciální oleje a při aplikaci na pokožku je dostatečně naředit. Esenciálních olejů se není potřeba bát, ale určitě je dobré s nimi zacházet opatrně a s respektem, zvláště u dětí. Pokud máte jakékoli pochybnosti, je vždycky nejlepší obrátit se rovnou na[…]Číst dál

Posted on

Kosmetický minimalismus na cestách

přírodní kosmetika na cesty

Vyrážíte na cesty, za odpočinkem, nebo naopak adrenalinem? Super! Máme pro vás pár typů, jak o sebe pečovat smysluplně i na cestách. Nemusíte toho táhnout moc, naopak, nejlepší je zvolit co nejjednodušší a nejefektivnější produkty, které respektují co nejvíce hodnoty smysluplné péče. Prostě kosmetický minimalismus na cestách! Dejte přednost kvalitě, lépe vám pak poslouží! Záleží samozřejmě taky na[…]Číst dál

Posted on

Jak zmírnit příznaky alergie

Esenciální olej na alergie

S příchodem jara a prvních slunečných dnů začíná bohužel taky sezóna „senné rýmy“, která dokáže pořádně potrápit. Na následujících řádcích najdete několik možností, jak si pomocí esenciálních olejů ulevit od nepříjemných příznaků. Senná rýma je jedním z typů alergické rýmy, při kterém dochází k neúčelně vynaložené obraně proti jinak neškodným látkám a jedná se proto o[…]Číst dál

Posted on

Koupel s esenciálními oleji

Aroma koupel

Esenciální oleje (EO) mohou propůjčit teplé vodě ve vaně své kouzelné účinky a vytvořit tak z obyčejné koupele koupel jedinečnou. Pokud si k tomu ještě vytvoříte vhodnou atmosféru, hlavně budete v klidu a pohodě, je to úžasný zážitek. Esenciální oleje můžete přidávat podle vašeho vkusu i podle požadovaného účinku. Můžete tak vytvořit koupel, která vás po[…]Číst dál

Posted on

Složení kosmetiky – jak se vyznat v etiketách

složení kosmetiky

Pokud vás zajímá složení kosmetiky, je potřeba naučit se alespoň trochu orientovat v INCI seznamu ingrediencí. Co je to ten slavný seznam „INCI“? Pod touto zkratkou se ukrývá mnoho důležitých informací pro nás spotřebitele. Zkratka INCI znamená „International Nomenclature for Cosmetic Ingredients“, mezinárodní nomenklatura kosmetických přísad. Výrobci kosmetických produktů jsou povinni uvádět INCI seznam na obalu každého[…]Číst dál

Posted on

Není mýdlo jako mýdlo

přírodní mýdla vyrobená ručně za studena

Mýdlo vyrobené tradiční metodou za studena, může být skvělým produktem smysluplné péče. Na rozdíl od klasických mýdel vyráběných průmyslově je takové mýdlo velmi šetrné a jemné. Co přesně je mýdlo vyrobené za studena, proč jsme si ho tak oblíbili a jak si pro sebe vybrat to správné? Co je mýdlo vyrobené za studena a jak se[…]Číst dál