Difúze je jedním z nejšetrnějších způsobů, jak využít koncentrované síly esenciálních olejů. Tenhle způsob aplikace je tak pro děti ideální. Difuzér skvěle pročistí a provoní vzduch v dětském pokojíčku a může vám tak pomoci třeba v období nachlazení. Teď už jen správně vybrat esenciální oleje, difuzér a čas/délku difúze.
Esenciální oleje jsou velmi koncentrované a proto má i jejich aplikace pomocí difúze svá omezení. Difúze není vhodná pro děti do 3 měsíců věku, neměla by trvat déle než 30 minut (kontinuálního provozu) a difuzér byste neměli pouštět dítěti, když spí.
Esenciální oleje do difuzéru
Pokud se v esenciálních olejích nevyznáte, nebo si nejste jistí, prostudujte si nejdřív informace o esenciálních olejích, případně se poraďte s certifikovaným aromaterapeutem. Ne všechny esenciální oleje se totiž k difúzi pro děti hodí.
Do difuzéru pro děti můžete bez obav použít třeba citrusy (EO z citronu, mandarinky, pomeranče,…), Levanduli, Ravintsaru, Borovici lesní, Ho-sho,…
Několik typů na směsi do difuzéru:
Podpora imunity a prevence respiračních onemocnění (Dominique Baudoux 2013)
Do tmavé lahvičky si smíchejte:
- 20 kapek Borovice lesní (Pinus sylvestris)
- 20 kapek Ho-sho (Cinnamomum camphora CT LINALOL)
- 20 kapek Ravintsara (Cinnamomum camphora CT CINEOL)
- 40 kapek Citron (Citrus Limon)
Aplikujte potřebné množství do vašeho difuzéru (záleží na typu vašeho difuzéru) a nechte běžet difúzi 30 minut. Difúzi můžete opakovat 2 krát denně.
Na klidné spaní (Daniele Festy 2009)
Do tmavé lahvičky si smíchejte:
- 40 kapek Pomeranč sladký (Citrus sinensis)
- 20 kapek Mandarinka (Citrus reticulata)
- 20 kapek Levandule pravá (Lavandula angustifolia ssp angustifolia)
- 20 kapek Ravintsara (Cinnamomum camphora CT CINEOL)
Aplikujte potřebné množství do vašeho difuzéru (záleží na typu vašeho difuzéru) a nechte běžet difúzi 10-20 minut předtím, než jde vaše dítko spát.
Proti špatné náladě/stresu (Dominique Baudoux 2013)
Do tmavé lahvičky si smíchejte:
- 20 kapek Mandarinka (Citrus reticulata)
- 30 kapek Lavandin (Lavandula x burnatii clone grosso)
- 20 kapek Petit grain (Citrus aurantium ssp amara)
- 30 kapek Pomeranč sladký (Citrus sinensis)
Aplikujte potřebné množství do vašeho difuzéru (záleží na typu vašeho difuzéru) a nechte běžet difúzi 30 minut. Difúzi můžete opakovat 2 krát denně.
Pokud se vám nechce nic míchat, můžete si pořídit směsi speciálně namíchané pro děti, např. na klidné spaní, nebo pročištění vzduchu.
Související produkty:
Difuzéry
Na trhu jsou dva druhy difuzérů, které nezahřívají esenciální oleje – vzduchový (nebulizační) a ultrazvukový. Oba mají své pro a proti, které je dobré před nákupem zvážit. Pokud si s výběrem nevíte moc rady, přečtěte si jaké parametry při výběru difuzéru sledovat.
Mezi parametry, které byste měli vzít při výběru v úvahu patří třeba výkonnost difuzéru, princip difúze, regulovatelnost difúze, materiály, design,…
Pokud bude stát difuzér v dětském pokojíčku a budou se kolem prohánět děti, je lepší vyhnout se křehkému sklu a zvolit radši nerozbitné materiály. Já jsem si oblíbila difuzér Lilou, který má nejen krásný desing, ale je vyrobený ze dřeva a nerozbitného plastu a je tak do dětského pokojíčku ideální.
Ostatní zařízení, které fungují na principu zahřívání EO (aroma lampy) nejsou k terapeutickým účelům vhodné. Působením tepla totiž dochází k denaturaci biochem. složení esenciálního oleje, který pak může ztratit potřebný biologický účinek.
Na co si dát pozor:
- vždycky dbejte na kvalitu esenciálních olejů
- používejte jen es. oleje vhodné k difúzi
- používejte od 3 měsíců věku dítěte – oleje vybírejte v souladu s věkem dítěte
- pozor v těhotenství a při kojení
- difuzér v ložnici vypněte min. 30 minut před tím, než půjdete spát
- pozor na domácí zvířata, zejména kočky jsou k esenciálním olejům velmi citlivé a ve vysokých koncentracích pro ně mohou být toxické
Použitá literatura:
Baudoux D. 2013.Guide pratique d’Aromathérapie – la diffusion: Symeta; Belgium.
Festy D. 2009. Soigner ses enfants avec les huiles essentielles: Leduc.s.