Publikováno

Jaké esenciální oleje do difuzéru

Esenciální oleje vhodné do aroma difuzéru

Máte doma aroma difuzér a nevíte, jaké esenciální oleje můžete k difúzi použít? Některé esenciální oleje jsou pro difúzi ideální, jiné se zase k difúzi nehodí a je lepší se jim vyhnout.Nejjednodušší možností je vybrat si ze synergický směsí esenciálních olejů, které jsou připravené speciálně do aroma difuzéru. Zvolíte si tu správnou směs podle účelu…

Číst dál

Publikováno

Jak si vybrat svůj aroma difuzér

Jaké parametry sledovat při výběru aroma difuzéru esenciálních olejů

Aroma difuzéry umožňují jednoduše a efektivně využít koncentrované síly esenciálních olejů a vytvořit doma voňavé, zdravé a harmonizující prostředí. Difuzéry esenciálních olejů můžete využít nejen jako přírodní alternativu k provonění vašeho bytu, kanceláře, nebo třeba auta, ale i k terapeutickým účelům. Na trhu je velké množství difuzérů založených na různých technologiích. To bohužel nijak neulehčuje situaci při…

Číst dál

Publikováno

Esenciální oleje – na co si dát pozor

Esenciální oleje - aromaterapie

Esenciálním olejům (EO) a jejich využití se věnuji už několik let, částečně také ve Francii a fakt mě to baví :). Už jenom proto, že jsou esenciální oleje jedním ze základních produktů smysluplné péče. Názorů na bezpečnost používání esenciálních olejů je fakt hodně. Možná jste si všimli, že si různí autoři někdy protiřečí a diskuze o esenciálních…

Číst dál

Publikováno

Jaké ingredience pro jaký typ pleti?

přírodní kosmetika podle typu pleti

Asi jste si už všimli, že zastávám péči o pleť, která je jednoduchá a šetrná. Žádné složitosti, jen pár základních ingrediencí, které můžeme použít samostatně, nebo je spolu různě míchat. Mezi takové základní ingredience patří  třeba květové vody (hydroláty), rostlinné oleje a másla a esenciální oleje. Příroda nám má hodně co nabídnout. Úplně nejlepšího výsledku ale…

Číst dál

Publikováno

Už zase řešíte školková nachlazení svých ratolestí? Zkuste jednoduchou přírodní směs k úlevě i prevenci.

směs esenciálních olejů pro děti proti nachlazení

Tenhle recept se prostě hodí. Už jsme o něm sice psali minulý rok touhle dobou, ale protože se mě na přípravu ptáte, opráším ho. 🙂 Je to jednoduchý recept na směs esenciálních olejů a oleje rostlinného pro předškoláky i školáky.  Mám jednu lahvičku namíchanou vždycky v záloze v lékárničce a funguje fakt skvěle. Nadepsanou ji…

Číst dál

Publikováno

Čím masírovat miminka a malé děti?

Masáž celého těla po koupeli pomocí rostlinných a esenciálních olejů je ideální způsob, jak pomocí láskyplných doteků navodit u miminka pocit bezpečí, klidu a pohody. Ideální jako rituál před spánkem. Vůbec se ale nemusíte omezovat pouze na malá miminka. Já mám například téměř pětiletou dcerku a masíruji ji po koupání doteď. Je to naše chvilka pohody…

Číst dál

Publikováno

Esenciální oleje – 3 prázdninové typy pro děti

aromaterapie děti

Esenciální oleje můžeme využívat i v péči o malé děti, musíme být ale opatrní. Existují totiž esenciální oleje, které nejsou pro děti vůbec vhodné a těm se musíme bezpečně vyhnout. Do tří měsíců věku dítěte nepoužívejte raději esenciální oleje vůbec! Složení i dávkování musí být upraveno speciálně pro děti, nestačí jen snížit dávku pro dospělé! Doporučené ředění…

Číst dál

Publikováno

Kosmetický minimalismus na cestách

přírodní kosmetika na cesty

Vyrážíte na cesty, za odpočinkem, nebo naopak adrenalinem? Super! Máme pro vás pár typů, jak o sebe pečovat smysluplně i na cestách. Nemusíte toho táhnout moc, naopak, nejlepší je zvolit co nejjednodušší a nejefektivnější produkty, které respektují co nejvíce hodnoty smysluplné péče. Prostě kosmetický minimalismus na cestách! Dejte přednost kvalitě, lépe vám pak poslouží! Záleží samozřejmě taky na…

Číst dál

Publikováno

Jak zmírnit příznaky alergie

Esenciální olej na alergie

S příchodem jara a prvních slunečných dnů začíná bohužel taky sezóna „senné rýmy“, která dokáže pořádně potrápit. Na následujících řádcích najdete několik možností, jak si pomocí esenciálních olejů ulevit od nepříjemných příznaků. Senná rýma je jedním z typů alergické rýmy, při kterém dochází k neúčelně vynaložené obraně proti jinak neškodným látkám a jedná se proto o…

Číst dál

Publikováno

Koupel s esenciálními oleji

Aroma koupel

Esenciální oleje (EO) mohou propůjčit teplé vodě ve vaně své kouzelné účinky a vytvořit tak z obyčejné koupele koupel jedinečnou. Pokud si k tomu ještě vytvoříte vhodnou atmosféru, hlavně budete v klidu a pohodě, je to úžasný zážitek. Esenciální oleje můžete přidávat podle vašeho vkusu i podle požadovaného účinku. Můžete tak vytvořit koupel, která vás po…

Číst dál